Nikolaus Lesti - Praxis für Manuelle Körpertherapie - Rolfing
Heilpraktiker
Am Samstag 17. Mai 2025 von 10 bis 17 Uhr
Tag der offenen Tür
im Blauen Praxishaus in Unsernherrn
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Besichtigen Sie unsere Räume
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Erhalten Sie Einblick in unsere Fachgebiete
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Lernen Sie uns im persönlichen Gespräch kennen
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Stellen Sie uns Ihre Fragen
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Wir erwarten Sie mit Kaffee und Kuchen und informativen Vorträgen
10:00 Was ist klassische Homöopathie?
11:00 Besser lernen, konzentrierter sein: Reflexintegration für den Erfolg
12:00 Familienstellen: Verborgenes sichtbar machen und Lösungen finden
13:00 Orthomolekulare Therapie, Vitamine, Mineralien
14:00 Ein Duft, der wirkt: die Geheimnisse ätherischer Öle
15:00 Was ist Rolfing?
15:45 Ziehung der Gewinne aus der Tombola
Das Team im Blauen Praxishaus
Ich, Nikolaus Lesti
Heilpraktiker
Rolfing
manuelle Therapien
Traumatherapie
Familienstellen
Meine Frau
Claudia Liebscher-Lesti
Reflexintegrations-Trainerin
Kinder- und Jugendcoach (IPE)
Familienstellen
ärztl. gepr. Aromafachberaterin
www.claudialiebscher-coaching.de
Neu im Blauen Haus:
Andreas Wittmann
Heilpraktiker
Klassische Homöopathie
Orthomolekulare Medizin
Familienstellen mit
Claudia & Nikolaus
Familienstellen in der Gruppe
und Systemische Aufstellungsarbeit in Einzelsitzungen
Aktueller Praxiskurs im Blauen Haus
Ein Praxiskurs in 4 Abenden
Derzeit gibt es keinen neuen Termin!
Falls Sie Interesse haben, melden Sie sich gerne bei mir, damit ich Sie Vormerke und rechtzeitig einen neuen Kurs planen kann.
Die Situation verstehen
Individuelle Übungen und
Selbstbehandlungstechniken
erlernen
Probleme lindern
Ein Abend voll von feinen Düften
Lass Dich entführen in die Welt der ätherischen Öle
Meine Frau Claudia Liebscher-Lesti stellt die 10 Grundöle von Doterra vor
01
Montag 31. März 2025
Im Blauen Haus in
Ingolstadt-Unsernherrn
18:30 bis 20:00 Uhr
Meine VHS Kurse:
Neu in meiner Praxis
Ultraschall-Diagnose-Gerät
Hallux valgus -
was kann ich selber tun?
Der Hallux valgus oder Ballenzeh ist eine Fehlstellung der großen Zehe, von der viele geplagt sind. In diesem Kurs lernen Sie, welche Ursachen möglicherweise in Ihrer gesamten Körperhaltung stecken, die diese Fehlstellung begünstigen können. Mit sanften praktischen Übungen versuchen wir den Großzeh wieder mehr in ihre anatomisch sinnvolle Position zu bringen. Ich zeige Ihnen, wie Sie die Feinmotorik Ihrer Füße fördern und damit eine ausgewogene Belastung des Fußgewölbes und der Zehen herstellen können. Wir trainieren im Gehen, Stehen und im Sitzen unsere Körper- und Bewegungswahrnehmung. So versuchen wir, unsere Körperstatik um Becken und Beine zu verbessern, um die Fuß- und Zehengelenke zu entlasten. Mit der Methode des Tapings lernen Sie selbst ein Tape anzulegen, mit dem Sie die Stellung des Großzehs beeinflussen können.
Bitte mit bringen: bequeme, eng anliegende Kleidung
5 € Kopiergeld/Materialkosten werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Mein nächster VHS-Kurs für den Hallux valgus findet im Frühling/Sommer Semester an der VHS Beilngries statt.
Ab Montag 5. Mai 2025 drei Abende.
Bitte schauen Sie rechtzeitig im neuen Programm nach.
Fitnes für die Faszien
Vital, dynamisch, elastisch in Alltag und Sport
Info: Das muskuläre Bindegewebe, die sogenannten Faszien, spielen eine wichtige Rolle für Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden. Es überträgt und unterstützt die Kraft der Muskeln, in ihm verläuft die gesamte Ver- und Entsorgung unserer Organe. Als Sinnesorgan kommuniziert es mit unserem Nervensystem. Es sorgt für Schutz und Stabilität des Körpers und bildet die Voraussetzung für eine schöne Körperform.
In diesem Kurserlernen wir einfache und effektive Übungen, wie wir unsere Faszien trainieren. Die Übungen werden teilweise ohne und teilweise mit einfachen Hilfsmitteln ausgeführt.
Bitte mit bringen: bequeme eng anliegende Kleidung, Gymnastikmatte
Die VHS Kurse meiner Frau Claudia Liebscher-Lesti
Alles zu meiner Zeit - den eigenen Rhythmus finden
Das Leben ist ein Wunschkonzert
Beruf, Partnerschaft, Familie, Freunde, Hobby, Zeit für sich, Gesundheit, Träume, soziales Engagement.
Was brauchen Sie wirklich? Was tut Ihnen gut?
Es geht um diesen leichten Tanz durchs Leben, wenn scheinbar alles von selbst läuft und wir den richtigen Rhythmus finden. Im Seminar werden Sie erfahren, wie Sie diesen wunderbaren Zustand der Balance erreichen können. Und wie Sie ihn sich erhalten, trotz Schicksals-Schubser und kleiner Lebens-Stürme.
Ich möchte Ihnen Impulse geben, gelebte Glaubenssätze zu hinterfragen und sie positiv zu verändern, sich selbst anzunehmen, Dinge loszulassen, die eigenen Gefühle zu leben.
Bitte mit bringen: Schreibmaterial